スマートウォッチの有名ブランド「Fitbit」。私は初期シリーズから長年使用してきました。
ずっと購入と利用してきたからこそ分かる、FItbitのスペックや機能に関する”できること”をご紹介します。
ぜひ購入する前の比較検討として参考にしてください。
この記事で分かること
・Fitbitのスマートウォッチは何ができるか?
・どんなスペック仕様で、どんな機能があるのか?
・ネットのかき集めではなく、実際の購入者からの意見付き
Fitbitはフィットネス機能に強いだけじゃないです!
Fitbitで”できること”をまとめてみた!購入する前に知りたい機能とスペック!
![Fitbitで"できること"をまとめてみた!購入する前に知りたい機能とスペック!](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/90f07f1bf585470489b0db6e9493d373.jpg)
Fitbitのスマートウォッチ・トラッカーで”できること”は主に下記の4つに分類されると思います。
・健康管理機能
・運動管理機能
・生活便利機能
・決済機能
それでは、1つずつ紹介させていただきます。
健康管理機能でできること
シリーズ製品にもよりますが現状、健康管理機能として主にできることは以下の一覧になります。
ただ、スマートウォッチは医療器具ではないのであくまで参考値としてください。
・心拍数測定
・血中酸素濃度測定
・ストレススコア管理
・食事カロリー管理
・水分摂取管理
・睡眠計測
・皮膚温センサー
食事カロリー計測、皮膚温センサーがあるのは、他のスマートウォッチでない機能ですね!
心拍数
![心拍数計測](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/08/d503dba8838f01f232b497ff99514af6.jpg)
Fitbit本体で心拍数を計測することができます。
アプリでも確認することができ、過去の履歴も追うことができます。
血中酸素濃度
![血中酸素濃度計測](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/3494d8d6cf3b470372d9fe97c5826456-1.jpg)
血中酸素濃度も計測ができます。
こちらもアプリで確認が可能で日中の変化をみることができます。
ストレススコア管理
![ストレススコア管理](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2023/01/364096abe64428bbf62020e9f32ddc89.jpg)
ストレススコアリングは自動で計測されるのではなく、アプリで自分の状態を登録します。
客観的な指標より主観的な管理要素が強いですね。
食事カロリー管理
![食事カロリー管理](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2023/01/b0ed878d2a6b53eff11fe3f40f30c4f2.jpg)
Fitbitのアプリで食べたもの、カロリー、日時を入力することで管理ができます。
カロリーは自分で調べないといけませんが、すぐにググれるので継続できればしっかりと食事管理ができます。
水分摂取管理
![水分摂取管理](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2023/01/fecabc43f4ec4e18fe6c24ef894989cf.jpg)
食事カロリーに加え、水分摂取量も管理できます。
分量が3つに分類されているので、タップだけで無理なく継続管理ができます。
睡眠計測
![睡眠計測](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/e89a2d5b83c49080e34151d931d65904.jpg)
睡眠中に装着すれば、アプリで睡眠の質や時間を確認できます。
睡眠時間、レム睡眠、ノンレム睡眠、起きた時間、全体のスコアリングを表示してくれます。
皮膚温センサー
![皮膚温センサー](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/08/b43e696d76c9254cd0618506e98efdb1.jpg)
Fitbitの皮膚温センサーは寝ている時に腕の皮膚温度を測定してくれます。
習慣化して記録することで普段の変化(肌の変化や体調)を知れるメリットがあります。
Fitbit sense2 | Fitbit Versa4 | Fitbit sense | Fitbit Versa3 | Fitbit Inspire3 | Fitbit Luxe | Fitbit charge5 | |
心拍数測定 | |||||||
血中酸素濃度測定 | |||||||
ストレススコア 管理 | |||||||
食事カロリー管理 | |||||||
水分摂取管理 | |||||||
睡眠計測 | |||||||
皮膚温センサー |
運動管理機能でできること
シリーズ製品にもよりますが現状、運動管理機能として主にできることは以下の一覧になります。
・歩数計
・移動距離
・消費カロリー
・エクササイズ
・GPS(スマホなし)
運動管理機能は他のスマートウォッチと大差はないな!という印象です
歩数計
![歩数計(アプリ)](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/f5897205f9457449686a4f5071898b44-1.jpg)
Fitbit本体でも歩数を見れますが、アプリでも確認できます。
目標歩数も設定できます。達成したあとは通知をくれるので、運動したいモチベーションをあげてくれます。
エクササイズ
![エクササイズ(ジョギング)](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/08/fe411d84e0af1cc20b50b97a4ea136e8.jpg)
製品シリーズによってエクササイズの種類数が異なりますが、種類は結構豊富にあります。
サイクリングや登山、ランニングなど運動が好きな方におすすめですね。
Fitbit sense2 | Fitbit Versa4 | Fitbit sense | Fitbit Versa3 | Fitbit Inspire3 | Fitbit Luxe | Fitbit charge5 | |
歩数計 | |||||||
移動距離 | |||||||
消費カロリー | |||||||
エクササイズ | |||||||
GPS (スマホなし) |
生活便利機能でできること
シリーズ製品にもよりますが現状、生活便利機能として主にできることは以下の一覧になります。
・メール/SNS通知
・メール/SNS返信
・着信・通話(Bluetooth)
・リマインダー
・音楽再生操作
・スマホを探す
・天気予報
・アラーム
・タイマー
・音声アシスタント/操作
・マップ/地図
Google傘下になって、Googleアプリの機能がパワーアップされてるな!という印象ですね
メール/SNS通知
![LINE通知の様子](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/LINE2-1.jpg)
スマホで通知を受けているLINEやInstagram、Gmailなどと同じアプリ通知を受けることができます。
Androidであれば、テキストやスタンプなどクイック返信が可能な製品シリーズもあります。
着信・通話(Bluetooth)
![着信の様子](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/f42944fe8f5db16002d75d371312491b.jpg)
Fitbitから着信を受けたり、通話ができたりします。
静かな場所であれば、問題なく通話ができますしスマホを利用せずにかっこよく通話できます。
音楽再生操作
![Spotifyの音声操作](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/08/spotify.jpg)
製品のシリーズによっては、Fitbit Premiumの課金をすることでSpotifyの音楽操作が可能です。
Fitbitからスキップも可能ですし、音量の変更も可能です。
天気予報
![天気予報](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/08/7203e7055934d5885fd052951f654b16.jpg)
スマホとBluetooth連携していれば、現在地の天気予報が表示されます。
スマートウォッチからすぐに天気予報がみれるようになれば、傘を忘れることが減りました。
音声アシスタント
![Alexaによる音声アシスタントの返答](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/amazon-spyfamily.jpg)
Fitbitの製品シリーズによっては、AlexaやGoogle アシスタントの音声アシスタントを利用できます。
上記の写真は「SPY×FAMILY」の著者を教えて!という音声質問での返答です。精度良しです。
Fitbit sense2 | Fitbit Versa4 | Fitbit sense | Fitbit Versa3 | Fitbit Inspire3 | Fitbit Luxe | Fitbit charge5 | |
メール/SNS通知 | LINE・Instagram | LINE・Instagram | LINE・Instagram | LINE・Instagram | LINE・Instagram | LINE・Instagram | LINE・Instagram |
メール/SNS返信 | Androidのみ | Androidのみ | Androidのみ | Androidのみ | Androidのみ | Androidのみ | Androidのみ |
着信・通話(Bluetooth) | |||||||
リマインダー | |||||||
音楽再生操作 | Spotify | Spotify | |||||
スマホを探す | |||||||
天気予報 | |||||||
アラーム | |||||||
タイマー | |||||||
音声アシスタント /操作 | Alexa | Alexa | Googleアシスタント/Alexa | Googleアシスタント/Alexa | |||
マップ/地図 | androidのみ/iOSは2023年春 | Google Mapandroidのみ/iOSは2023年春 | Google Map
決済機能でできること
シリーズ製品にもよりますが現状、決済機能として主にできることは以下の一覧になります。
・Suica
![FitbitスマートウォッチのSuica](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/08/suica.jpg)
![FitbitトラッカーのSuica](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/cb6a288e9054680e2c6cca6544cfaf39-2.jpg)
![Suicaアプリ画面](https://yakudat1.com/wp-content/uploads/2022/07/680cdfd51d0ee77434978d1c258452ae-2.png)
Fitbit sense2 | Fitbit Versa4 | Fitbit sense | Fitbit Versa3 | Fitbit Inspire3 | Fitbit Luxe | Fitbit charge5 | |
Suica | |||||||
新規発行 | |||||||
チャージ | |||||||
オートチャージ | |||||||
定期券 | |||||||
グリーン券購入 |
現在、できない・対応していない機能
Fitbitの現状機能でできないことは下記の通りです。
・血圧測定
・体温計測定
・心電図(日本はまだ)
・緊急SOS通知
・衝突事故検出
バージョンアップもされていきますので、随時変更あれば更新していきます。
Suica以外で決済機能でできないアプリは下記の通りです。
・PayPay
・楽天Pay
・楽天edy
・iD
・QuickPay
上記のタッチ決済を利用したスマートウォッチをみたい方は、下記の記事を参考にしてください。
![](https://smariich.jp/wp-content/uploads/2022/05/51799e3043e4ee1391d447646ab79882-300x169.jpg)
よくある質問集
上記で紹介していない機能の中で、よくある質問は下記の通りです。
【まとめ】Fitbitで”できること”をまとめてみた!購入する前に知りたい機能とスペック!
Fitbitの”できること”をご紹介させていただきました。
他のスマートウォッチと比べても健康管理・運動管理のできる幅は広いと思います。
また、生活便利機能ではSuicaも使用できますし、Googleとの連携で機能も豊富です。
購入しても間違いはありませんが、ぜひ購入前に自分の欲しい機能ができるか確認しておきましょう!
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